ファストライフバナナスムージーの飲み方は?アレンジ方法も調べてみた。
皆さん、ファストライフバナナスムージーってご存じですか?
このスムージー、とっても評判なんですよ♪
ダイエットの見方!
女性の味方なんです!
置き換えダイエットなのに、置き換えてる感じがしない♪
むしろ、飲みたくなる美味しさ♪
カロリーを抑えるだけでなく、めちゃくちゃ美味しい味と豊富な栄養素なんです。
今回は、このファストライフバナナスムージーについてのお話。
ファストライフバナナスムージーの飲み方は?アレンジ方法も調べてみた。
では行ってみましょう♪
ファストライフバナナスムージーの飲み方は?いつ飲むのがベスト?
飲み方は簡単、食事の1食をこのファストライフバナナスムージーに置き換えるだけです♪
なんて簡単なの♪
まず、1包を取り出し、100mlの牛乳か、豆乳に混ぜます。
おしまい♪
飲むタイミングはいつがベスト?
飲むタイミングですが、何と言っても1番は朝!!
朝飲むことで、空っぽなお腹に豊富な栄養素が吸収されて効果も抜群。
それに朝は時間がない。
けれど、朝ファストライフバナナスムージーを飲むだけなら、かなりの時短♪
ゆっくり出かける準備ができます。
それにそれに♪
朝飲めば、ランチや夕食を我慢することなく、友達や彼氏にもばれない♪
いつか「痩せた?」
って言わせたい♪
と、いう事で、朝がオススメです。
ファストライフバナナスムージーの飲み方アレンジ方法は?
置き換えダイエットの失敗の最大の難関。
飽きる
これをどうにか食い止めるのが成功のカギですね!
このファストライフバナナスムージーは、そのまま飲んでもかなり美味しいですが、たまにはこんな飲み方もいいですよ♪
- 牛乳で溶かしてバナナスムージー♪
- ヨーグルトに混ぜる♪
- シナモンをスパイスに♪
美味しそう~!!
無脂肪乳や豆乳に混ぜたり、毎日違うアレンジでカフェ気分♪
朝からテンションあがっちゃいますね。
起きるのが楽しみになります。
アレンジも自在なので楽しみながら続けられそうですね。
そんなファストライフバナナスムージーは公式以外でも買えるのか気になります。
ファストライフバナナスムージーの公式以外の販売店についても調べてみました。
まとめ
ファストライフバナナスムージーの飲み方は?アレンジ方法も調べてみた。
飲み方もアレンジもびっくりするほど、簡単すぎましたね~。
でも、ただでさえ挫折しやすいダイエットですから、簡単って大事♪
美味しくて、いつの間にか痩せちゃう作戦♪
頑張らずに続けていきましょうね。
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